Avez-vous déjà entendu parler du bakuchiol (qui se prononce bakuchiol d’ailleurs) ?
Cet actif cosmétique est cité comme étant L’ALTERNATIVE au rétinol. Le rétinol a fait beaucoup parler ces 2 dernières années en cosmétique. Véritable actif star de l’anti-âge, il est maintenant pointé du doigt à cause de ses problémes de tolérance cutanée …
Les consommateurs sont à la recherche d’un actif cosmétique tout aussi efficace mais plus sûr.
D’origine naturelle, le bakuchiol est-il une alternative plus sûre ?

Pourquoi le rétinol est-il un actif cosmétique problématique ?
Ultra répandu dans les soins anti-âge, l’efficacité du rétinol n’est plus à prouver. C’est un puissant actif anti-âge très complet avec des résultats visibles dès les premières semaines d’utilisation. Mais on sait également que cet actif surpuissant n’a pas que des bons côtés…
Voici les points faibles du rétinol :

Le rétinol est pointé du doigt niveau réglementaire, il figure sur la liste des potentiels perturbateurs endocriniens.
Au niveau européen, le rétinol et les dérivés de rétinoïdes (rétinal, palmitate de rétinal..) sont réglementés avec une limite d’utilisation de 0,3 % pour les produits non rincés. Une rumeur court dans le monde de la cosmétique sur une réduction qui passerait à 0,1 % dans quelques années …
Résultat = Les entreprises sont de plus en plus frileuses à intégrer ce type d’actif dans leurs nouveaux développements.
Qu’est-ce que le bakuchiol ?
Origine et structure chimique
Le bakuchiol est une molécule présente en grande quantité dans une plante appelée Psoralea corylifolia L. ou autrement appelée babchi. Elle est d’origine indienne et est citée à de nombreuses reprises dans la médecine traditionnelle chinoise.
On retrouve plus de 120 composés d’intérêt dans cette plante, dont le bakuchiol, qui est traditionnellement extrait à partir des graines.
Voici à quoi ressemble la petite plante !
Pour information : la molécule peut se trouver dans d’autres plantes comme Psoralea granulosa ou encore Ulmus davidiana.


Le bakuchiol est un phénol terpénoïdique, contrairement au rétinol qui est un dérivé de la vitamine A et un rétinoïde.
Rien ne vous frappe ?
Regardez attentivement. La molécule du bakuchiol est quasi identique à celle du rétinol.
C’est un élément clé pour comprendre pourquoi on parle du bakuchiol comme étant la réelle alternative au rétinol !

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Comment fonctionne le bakuchiol ?
Comme vous avez pu le remarquer au niveau moléculaire, le bakuchiol possède quelques similitudes avec le rétinol. Plusieurs études scientifiques pré-cliniques et cliniques ont démontré que le bakuchiol avait une action similaire au rétinol.
Il a été montré (voir figure) que, le bakuchiol activait des gènes que le rétinol activait également. Sur cette figure, chaque point détermine un gène.
Super nouvelle ! Si on fait un (gros) raccourci, on se dit => Même activation de gène => Même efficacité => Ciao les rides !
Mais si son mécanisme d’action est similaire…en quoi est-il est si avantageux alors ?
Les avantages du bakuchiol par rapport au rétinol
Il est vrai, nous sommes ici pour trouver une alternative en termes d’efficacité, mais sans les défauts.
La différence majeure entre le rétinol et le bakuchiol est le type d’activation des récepteurs (notamment le RAR/RXR). Le rétinol est un activateur direct alors que le bakuchiol est indirect. Et c’est ça qui fait toute la différence !
Ses avantages :
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Rétinol 966_8ff709-7f> |
Bakuchiol 966_87ee4d-02> |
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Stabilité 966_1b8398-8d> |
Mauvaise 966_50810c-39> |
Très bonne 966_e32a7e-34> |
Risque d’irritation 966_0199e1-2e> |
Fréquent 966_951496-68> |
Rare 966_7c9d93-bf> |
Photosensibilité 966_aac8f1-ad> |
Oui 966_8881c1-7b> |
Non 966_3ce143-9f> |
Les propriétés du bakuchiol
Tout comme son alternative moins tolérante, le bakuchiol stimule la production de plusieurs collagènes et éviter leurs dégradation. Ces marqueurs sont essentiels dans le vieillissement de la peau et sont notamment responsables de la formation des rides. La peau est raffermie et lissée.
Moins connu peut-être, cet actif est un très bon anti-bactérien. Il diminue P.acnes, groupe bactérien mis en cause dans l’acné. Il est donc préconisé pour lutter contre les imperfections (voir l’acné, même si ce n’est pas très cosmétique…).
Une des grandes différences avec le rétinol ,qui lui, ne l’est pas du tout ! Le bakuchiol a la capacité de protéger les cellules de la peau du stress oxydatif (causé par les UVs, la pollution ou d’autre type de stress). Cela permet une préservation de la santé de la peau.

Exemples de produits cosmétiques avec du bakuchiol
De plus en plus tendance, on observe que plusieurs marques ont déjà franchi le pas en utilisant cette alternative naturelle.
D’autres optent pour une action complémentaire en utilisant à la fois du rétinol et du bakuchiol au sein du même produit cosmétique.
Limites et précautions
Sur le papier, le bakuchiol est la parfaite alternative. Elle prend tous les avantages du rétinol sans ses inconvénients. Elle se positionne comme étant un potentiel actif star.
Cependant, quelque chose me rend perplexe.
La littérature scientifique qualifie le bakuchiol de composé « œstrogène-like ». Toutefois, aucune étude n’a encore évalué les risques potentiels liés à son usage cosmétique, notamment lors d’une application topique. De plus, aucune analyse officielle de la part du SCCS (Scientific Committee on Consumer Safety) n’a été publiée à ce jour. Cette question reste donc à approfondir.
Aujourd’hui, le bakuchiol n’est pas réglementé par le Règlement Européen et ne figure sur aucune liste comme étant un potentiel perturbateur endocrinien.

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Sources
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Chaudhuri, R.K. and Bojanowski, K. (2014), Bakuchiol: a retinol-like functional compound revealed by gene expression profiling and clinically proven to have anti-aging effects. Int J Cosmet Sci, 36: 221-230. https://doi.org/10.1111/ics.12117
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Biologiste de formation, j’ai passé 7 ans à contribuer au développement de produits pour l’industrie cosmétique (Clarins, L'Oréal et Nuxe). Aujourd’hui, je mets cette expertise au service des marques qui veulent innover avec sens, exigence et créativité.
Mon rôle : faire le lien entre la science, l’idée et le produit final.