Le bakuchiol : Alternative plus safe au rétinol ?

Avez-vous déjà entendu parler du bakuchiol (qui se prononce bakuchiol d’ailleurs) ?

Cet actif cosmétique est cité comme étant L’ALTERNATIVE au rétinol. Le rétinol a fait beaucoup parler ces 2 dernières années en cosmétique. Véritable actif star de l’anti-âge, il est maintenant pointé du doigt à cause de ses problémes de tolérance cutanée …

Les consommateurs sont à la recherche d’un actif cosmétique tout aussi efficace mais plus sûr.

D’origine naturelle, le bakuchiol est-il une alternative plus sûre ?

Season 12 Abc GIF

Pourquoi le rétinol est-il un actif cosmétique problématique ?

Ultra répandu dans les soins anti-âge, l’efficacité du rétinol n’est plus à prouver. C’est un puissant actif anti-âge très complet avec des résultats visibles dès les premières semaines d’utilisation. Mais on sait également que cet actif surpuissant n’a pas que des bons côtés…

Voici les points faibles du rétinol :

  • Pas très stable. Il est très sensible à l’oxydation. Cela entraîne une perte progressive d’efficacité et complique son utilisation en laboratoire.
  • Irrite la peau sur le long terme. C’est sans doute l’un des effets secondaires les plus problématiques aujourd’hui.
  • Photosensibilisant. Comme certains acides, à privilégier le soir et protection UV obligatoire le lendemain.
  • Synthétique. Eh oui ne vous faites pas avoir par des actifs rétinol-like d’origine naturelle qui miment 1 ou 2 efficacités du rétinol. Il est issu de la synthèse chimique la plupart du temps.
Alors là vraiment je ne vois pas de quoi on se plaint
Pour couronner le tout

Le rétinol est pointé du doigt niveau réglementaire, il figure sur la liste des potentiels perturbateurs endocriniens.

Au niveau européen, le rétinol et les dérivés de rétinoïdes (rétinal, palmitate de rétinal..) sont réglementés avec une limite d’utilisation de 0,3 % pour les produits non rincés. Une rumeur court dans le monde de la cosmétique sur une réduction qui passerait à 0,1 % dans quelques années …

Résultat = Les entreprises sont de plus en plus frileuses à intégrer ce type d’actif dans leurs nouveaux développements.

Qu’est-ce que le bakuchiol ?

Origine et structure chimique

Le bakuchiol est une molécule présente en grande quantité dans une plante appelée Psoralea corylifolia L. ou autrement appelée babchi. Elle est d’origine indienne et est citée à de nombreuses reprises dans la médecine traditionnelle chinoise.

On retrouve plus de 120 composés d’intérêt dans cette plante, dont le bakuchiol, qui est traditionnellement extrait à partir des graines.

Voici à quoi ressemble la petite plante !

Pour information : la molécule peut se trouver dans d’autres plantes comme Psoralea granulosa ou encore Ulmus davidiana.

Psoralea corylifolia L.

Le bakuchiol est un phénol terpénoïdique, contrairement au rétinol qui est un dérivé de la vitamine A et un rétinoïde.

Rien ne vous frappe ?

Regardez attentivement. La molécule du bakuchiol est quasi identique à celle du rétinol.

C’est un élément clé pour comprendre pourquoi on parle du bakuchiol comme étant la réelle alternative au rétinol !

Comment fonctionne le bakuchiol ?

Comme vous avez pu le remarquer au niveau moléculaire, le bakuchiol possède quelques similitudes avec le rétinol. Plusieurs études scientifiques pré-cliniques et cliniques ont démontré que le bakuchiol avait une action similaire au rétinol.

Il a été montré (voir figure) que, le bakuchiol activait des gènes que le rétinol activait également. Sur cette figure, chaque point détermine un gène.

Super nouvelle ! Si on fait un (gros) raccourci, on se dit => Même activation de gène => Même efficacité => Ciao les rides !

Mais si son mécanisme d’action est similaire…en quoi est-il est si avantageux alors ?

Les avantages du bakuchiol par rapport au rétinol

Il est vrai, nous sommes ici pour trouver une alternative en termes d’efficacité, mais sans les défauts.

La différence majeure entre le rétinol et le bakuchiol est le type d’activation des récepteurs (notamment le RAR/RXR). Le rétinol est un activateur direct alors que le bakuchiol est indirect. Et c’est ça qui fait toute la différence !

Ses avantages :

Rétinol

Bakuchiol

Stabilité

Mauvaise

Très bonne

Risque d’irritation

Fréquent

Rare

Photosensibilité

Oui

Non

Les propriétés du bakuchiol

  • Anti-âge et anti-rides

Tout comme son alternative moins tolérante, le bakuchiol stimule la production de plusieurs collagènes et éviter leurs dégradation. Ces marqueurs sont essentiels dans le vieillissement de la peau et sont notamment responsables de la formation des rides. La peau est raffermie et lissée.

  • Anti-imperfection

Moins connu peut-être, cet actif est un très bon anti-bactérien. Il diminue P.acnes, groupe bactérien mis en cause dans l’acné. Il est donc préconisé pour lutter contre les imperfections (voir l’acné, même si ce n’est pas très cosmétique…).

  • Antioxydant

Une des grandes différences avec le rétinol ,qui lui, ne l’est pas du tout ! Le bakuchiol a la capacité de protéger les cellules de la peau du stress oxydatif (causé par les UVs, la pollution ou d’autre type de stress). Cela permet une préservation de la santé de la peau.

Exemples de produits cosmétiques avec du bakuchiol

De plus en plus tendance, on observe que plusieurs marques ont déjà franchi le pas en utilisant cette alternative naturelle.

D’autres optent pour une action complémentaire en utilisant à la fois du rétinol et du bakuchiol au sein du même produit cosmétique.

YEPODA – THE GLOW HERO

Credit photos : Yepoda

AVENE – DERMABSOLU SÉRUM CONCENTRÉ RESCULTANT

Crédit photos : Sephora

BYOMA – MOISTURIZING RICH CREAM

Crédit photos : Byoma

PAULA’S CHOICE – 0,2% RÉTINOL + 2% BAKUCHIOL TREATMENT

Credit photos : Paula’s choice

EQQUAL BERRY – BAKUCHIOL PLUMPING SERUM

Crédit photos : Yesstyle

SEPHORA – LIFT & FIRM PLUMPING BOOSTER SERUM

Crédit photos : Sephora

Limites et précautions

Sur le papier, le bakuchiol est la parfaite alternative. Elle prend tous les avantages du rétinol sans ses inconvénients. Elle se positionne comme étant un potentiel actif star.

Cependant, quelque chose me rend perplexe.

La littérature scientifique qualifie le bakuchiol de composé « œstrogène-like ». Toutefois, aucune étude n’a encore évalué les risques potentiels liés à son usage cosmétique, notamment lors d’une application topique. De plus, aucune analyse officielle de la part du SCCS (Scientific Committee on Consumer Safety) n’a été publiée à ce jour. Cette question reste donc à approfondir.

Aujourd’hui, le bakuchiol n’est pas réglementé par le Règlement Européen et ne figure sur aucune liste comme étant un potentiel perturbateur endocrinien.

Le bakuchiol est un actif d’origine végétale, le bakuchiol est une alternative végétal au rétinol (d’origine synthétique).

Il s’agit d’une molécule d’origine naturelle, généralement extraite de la plante Psoralea corylifolia L..

C’est l’un de ces avantages en comparaison avec le rétinol. Non le bakuchiol est sans risque pour une utilisation en journée.

Le bakuchiol est beaucoup plus recommandé pour les peaux sensibles que le rétinol..

beautyseedz logo

Besoin d’aide pour vos projets cosmétiques ?

Fixons un premier RDV

Beauty Seedz – Consulting Scientifique

Sources

Chen, L., Chen, S., Sun, P. et al. Psoralea corylifolia L.: a comprehensive review of its botany, traditional uses, phytochemistry, pharmacology, toxicology, quality control and pharmacokinetics. Chin Med 18, 4 (2023). https://doi.org/10.1186/s13020-022-00704-6

Chaudhuri, R.K. and Bojanowski, K. (2014), Bakuchiol: a retinol-like functional compound revealed by gene expression profiling and clinically proven to have anti-aging effects. Int J Cosmet Sci, 36: 221-230. https://doi.org/10.1111/ics.12117

R. Fitoussi, M.-C. Branchet, N. Garnier, G. Beauchef, A. Nkengne, K. Vié, S. Boisnic, A Harungana madagascariensis extract with retinol-like properties: Gene upregulations and protein expressions in human fibroblasts and skin explants. Int. J. Cosmet. Sci. 44, 201–215 (2022). https://doi.org/10.1111/ics.12768

Bluemke A, Ring AP, Immeyer J, Hoff A, Eisenberg T, Gerwat W, et al. Multidirectional activity of bakuchiol against cellular mechanisms of facial ageing – Experimental evidence for a holistic treatment approach. Int J Cosmet Sci. 2022; 44: 377–393. doi:10.1111/ics.12784

Weng ZB, Gao QQ, Wang F, Zhao GH, Yin FZ, Cai BC, Chen ZP, Li WD. Positive skeletal effect of two ingredients of Psoralea corylifolia L. on estrogen deficiency-induced osteoporosis and the possible mechanisms of action. Mol Cell Endocrinol. 2015 Dec 5;417:103-13. doi: 10.1016/j.mce.2015.09.025. Epub 2015 Sep 28. PMID: 26419930.

Sadgrove NJ, Oblong JE, Simmonds MSJ. Inspired by vitamin A for anti-ageing: Searching for plant-derived functional retinoid analogues. Skin Health Dis. 2021 May 27;1(3):e36. doi: 10.1002/ski2.36. PMID: 35663133; PMCID: PMC9060083.Adarsh Krishna TP, Edachery B, Athalathil S.

Bakuchiol – a natural meroterpenoid: structure, isolation, synthesis and functionalization approaches. RSC Adv. 2022 Mar 21;12(14):8815-8832. doi: 10.1039/d1ra08771a. Erratum in: RSC Adv. 2022 Apr 7;12(17):10862. doi: 10.1039/d2ra90033e. PMID: 35424800; PMCID: PMC8985110.

Sadgrove NJ, Oblong JE, Simmonds MSJ. Inspired by vitamin A for anti-ageing: Searching for plant-derived functional retinoid analogues. Skin Health Dis. 2021 May 27;1(3):e36. doi: 10.1002/ski2.36. PMID: 35663133; PMCID: PMC9060083.


Biologiste de formation, j’ai passé 7 ans à contribuer au développement de produits pour l’industrie cosmétique (Clarins, L'Oréal et Nuxe). Aujourd’hui, je mets cette expertise au service des marques qui veulent innover avec sens, exigence et créativité.
Mon rôle : faire le lien entre la science, l’idée et le produit final.